TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Sushi s avokádem

Zpět
  • Autor: janakuna
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Dochucovadla:

wasabi, plátky řasy nori 3x, rýžový ocet, sůl

Energetická hodnota celkem: 2675 kJ

Bílkoviny (g): 13, Tuky (g): 9, Sacharidy (g): 127, SAFA (g): 2, Cukry (g): 14, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1338 kJ

Bílkoviny (g): 6.5, Tuky (g): 4.5, Sacharidy (g): 63.5, SAFA (g): 1, Cukry (g): 7, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

Uvařit rýži, do horké rýže dát ocet, sůl a cukr a nechat schladnout. Nakrájet vše na proužky a na rohožce naklást rýži na řasu nori a na to narovnat proužky mrkve, avokáda a krabích tyčinek. Zarolovat a krájet.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři