- Autor: noonoobaba
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Čočka velkozrnná (v suchém stavu) | 100 |
Mrkev | 100 |
Celer bulva | 50 |
Petržel - kořen | 50 |
Česnek | 10 |
majoránka | 2 |
Energetická hodnota celkem: 1896 kJ
Bílkoviny (g): 28,
Tuky (g): 2,
Sacharidy (g): 79,
SAFA (g): 0,
Cukry (g): 24,
Vláknina (g): 12,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 632 kJ
Bílkoviny (g): 9.3, Tuky (g): 0.7, Sacharidy (g): 26.3, SAFA (g): 0, Cukry (g): 8, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 0
Postup přípravy
čočka uvařit mrkev, pórek, cler, petržel - uvařit přidat rozetřený česnek a majoránku a sůl
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.