- Autor: Elis34
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 127.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Makrela uzená | 250 |
| Máslo čerstvé | 100 |
| Lučina Žervé krémové | 70 |
| Okurky sterilované průměr | 50 |
| Cibule | 40 |
| Citrony | 10 |
Dochucovadla:
sůl pepř citr.šťáva
Energetická hodnota celkem: 6653 kJ
Bílkoviny (g): 57,
Tuky (g): 146,
Sacharidy (g): 10,
SAFA (g): 79,
Cukry (g): 7,
Vláknina (g): 3,
Sůl (g): 6
Energetická hodnota na 1 porci: 52 kJ
Bílkoviny (g): 0.4, Tuky (g): 1.1, Sacharidy (g): 0.1, SAFA (g): 0.6, Cukry (g): 0.1, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Oberu makrelu asi 250g,přidám 70g žervé,100g másla,40g najemno nakrájené cibule,50g kys. okurky(také jemně nakrájet),pár kapek šťávy s citronu,sůl pepř.Vše našlehát,namazat a spapat.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
