TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Tuňáková pomazánka

Zpět
  • Autor: nanetka
  • Doba přípravy (min.): 15
  • Uživatelský recept
  • Porce: 6.00

Ingredience

Dochucovadla:

hořčice

Energetická hodnota celkem: 1690 kJ

Bílkoviny (g): 77, Tuky (g): 3, Sacharidy (g): 18, SAFA (g): 1, Cukry (g): 15, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 4

Energetická hodnota na 1 porci: 282 kJ

Bílkoviny (g): 12.8, Tuky (g): 0.5, Sacharidy (g): 3, SAFA (g): 0.2, Cukry (g): 2.5, Vláknina (g): 0.7, Sůl (g): 0.7

Postup přípravy

tvaroh,cibule,okurku nakládačku,tuňák,sůl

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři