- Autor: Anina1
- Uživatelský recept
- Porce: 5.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Mrkev | 100 |
| Cibule | 10 |
| Tvaroh polotučný průměr | 400 |
Dochucovadla:
sůl,pepř dle chuti
Energetická hodnota celkem: 1799 kJ
Bílkoviny (g): 45,
Tuky (g): 14,
Sacharidy (g): 29,
SAFA (g): 10,
Cukry (g): 25,
Vláknina (g): 5,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 360 kJ
Bílkoviny (g): 9, Tuky (g): 2.8, Sacharidy (g): 5.8, SAFA (g): 2, Cukry (g): 5, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 0
Postup přípravy
tvaroh,nastrouhaná mrkev,cibule - vše pořádně vymíchat a dát asi na hodinu do lednice
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
