- Autor: marencinovam
- Uživatelský recept
- Porce: 9.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
polotučné mléko bez laktózy,Milbona | 500 |
Vejce celá průměr | 55 |
Jahelná mouka | 85 |
Krupice pšeničná | 45 |
Ječné vločky bio | 100 |
olivový olej | 5 |
Energetická hodnota celkem: 4895 kJ
Bílkoviny (g): 52,
Tuky (g): 25,
Sacharidy (g): 186,
SAFA (g): 12,
Cukry (g): 28,
Vláknina (g): 11,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 544 kJ
Bílkoviny (g): 5.8, Tuky (g): 2.8, Sacharidy (g): 20.7, SAFA (g): 1.3, Cukry (g): 3.1, Vláknina (g): 1.2, Sůl (g): 0.1
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.