TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Salát z čerstvé červené řepy a kysaného zelí

Zpět
  • Autor: madridacka
  • Doba přípravy (min.): 5
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Červená řepa200
Zelí bílé kysané200

Energetická hodnota celkem: 600 kJ

Bílkoviny (g): 6, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 26, SAFA (g): 0, Cukry (g): 16, Vláknina (g): 12, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 300 kJ

Bílkoviny (g): 3, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 13, SAFA (g): 0, Cukry (g): 8, Vláknina (g): 6, Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

Nastrouháme červenou řepu nahrubo a smícháme s kyselým zelím. Necháme v ledničce cca 1 hodinu uležet.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

09. 03. 2015 11:50
vitamínová bomba!:-)
26. 02. 2015 11:45
Zrovna mám v lednici zbytek kysaného zelí i řepu. Vím, co dnes odpoledne udělám :-) A k tomu houstišky bez kynutí :-)
14. 02. 2015 19:41
Už jsem vyzkoušela a musím napsat,že je výborný a všem doporučuji ho vyzkoušet :-). Obě suroviny mám moc ráda :-).
12. 02. 2015 00:16
No to je zdravá bomba :-). Příští týden vyzkouším.Se zelím jsem ještě nedělala.
07. 02. 2015 17:14
Zítra vyzkouším,už se mi sbíhají sliny,oboje mám moc ráda :-)!
05. 02. 2015 15:12
Tak jsem zkusila verzi s křenem a je vynikající :-) Doporučuju vyzkoušet
02. 02. 2015 18:51
To zní zajímavě, určitě vyzkouším...
02. 02. 2015 18:05
Dnes jsem dělala k obědu, salát je moc dobrý, díky za tip :-) ... příště zkusím ještě přidat trochu strouhaného křenu, myslím že se k té kombinaci dobře hodí a dodá říz
01. 02. 2015 16:41
Já dělám často, řepu nevařím. Pro děti dělám variantu řepa + jablko.
30. 01. 2015 09:30
Zajímavá kombinace :-) ... to vyzkouším ...
30. 01. 2015 09:10
To zkusím, červenou řepu mám moc ráda :-))
30. 01. 2015 08:53
Taky bych chtela vedet jestli syrová nebo vařená?
30. 01. 2015 07:40
Nadi, a je ta řepa uvařená? nebo používáš syrovou..
30. 01. 2015 07:31
Zkusím.

Naši partneři