TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

celerovo-mrkvové karbanátky

Zpět
  • Autor: Lidus83
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl pepř vegeta koření mleta masa ...

Energetická hodnota celkem: 3412 kJ

Bílkoviny (g): 41, Tuky (g): 33, Sacharidy (g): 88 SAFA (g): 8 Cukry (g): 35 Vláknina (g): 16 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 853 kJ

Bílkoviny (g): 10.3, Tuky (g): 8.3, Sacharidy (g): 22 SAFA (g): 2 Cukry (g): 8.8 Vláknina (g): 4 Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

cibuli,česnek nastrouhany celer a mrkev orestujeme na troše oleje.Podlijeme trochou vody a podusíme do měkka.přisime ovesné vločky(můžou byt předem namočene ve vodě).přidáme vajíčko nastrouhaný eidam a šunku.osolíme opepříme dochutíme dle vlastní chuti-vegeta koření do mletých mas....plech vyložíme pečícím papírem potřeme olejem a rozložíme placičky a upečeme do zlatova.podávame s bramborem a salatem .

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři