TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Hrášková polévka se smetanou a mátou

Zpět
  • Autor: janavlaskova
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 6.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř, máta čerstvá

Energetická hodnota celkem: 5025 kJ

Bílkoviny (g): 43, Tuky (g): 50, Sacharidy (g): 142, SAFA (g): 34, Cukry (g): 75, Vláknina (g): 21, Sůl (g): 7

Energetická hodnota na 1 porci: 838 kJ

Bílkoviny (g): 7.2, Tuky (g): 8.3, Sacharidy (g): 23.7, SAFA (g): 5.7, Cukry (g): 12.5, Vláknina (g): 3.5, Sůl (g): 1.2

Postup přípravy

Na másle podusíme nakrájenou cibulku, přidáme hrášek, mátu nasekanou na jemno a vývar. Osolíme a přidáme pepř dle chuti a pár minut vaříme. Rozmixujeme a přidáme smetanu (může být i kysaná). Podáváme studené nebo horké s několika lístky máty na ozdobu.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Hravě žij zdravě

Na provozu webového portálu STOBklub se podílí Hravě žij zdravě z. s. Projekt je spolufinancován z dotace HMP (DOT/81/01/002536/2025).

Naši partneři