TOPlist


KUŘECÍ PRSÍČKA NA KEDLUBNĚ

  • Uživatelský recept
  • Autor: ffloa
  • Porce: 3.00
  • Doba přípravy (min.): 60

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Brambory vařené (nesolené)600
Mouka pšeničná celozrnná15
Kuřecí prsa bez kůže (syrová)300
Olej běžný (průměr)15
Kedlubna450
Cibule100

Energetická hodnota celkem: 4637 kJ

Bílkoviny (g): 93, Tuky (g): 21, Sacharidy (g): 125 SAFA (g): 4 Cukry (g): 24 Vláknina (g): 25 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1546 kJ

Bílkoviny (g): 31, Tuky (g): 7, Sacharidy (g): 41.7 SAFA (g): 1.3 Cukry (g): 8 Vláknina (g): 8.3 Sůl (g): 0.3


Dochucovadla:

sůl, pepř, kmín, sl.paprika

Postup přípravy

Na másle/oleji zpěním cibulku, přidám kuřecí prsa na nudličky, osolím, opepřím, zapráším sl.paprikou, smíchám s cibulkou, chvíli nechám. Pak přidám na hrubo nastrouhanou kedlubnu, špetku kmínu, promíchám, podliju/zaliju vodou tak, že je maso ponořené. Nechám pozvolna vařit. Zahustím moukou rozmíchanou ve vodě. Dochutím. Podávám s vařeným bramborem. Ač snadné, velmi chutné. Kedlubna je kouzelná, sama pustí takovou jakoby máslovou chuť a netřeba příliš dochucovat. U mých dětí velmi oblíbené jídlo.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma