- Autor: piskulka84
- Doba přípravy (min.): 60
- Uživatelský recept
- Porce: 8.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Ovesné vločky jemné | 50 |
| Vejce celá průměr | 55 |
| Vejce celá průměr | 55 |
| Mrkev | 250 |
| Banány | 120 |
| Vlašské ořechy | 20 |
| Cukr bílý (řepný, třtinový) | 14 |
| Tvaroh tučný průměr | 250 |
| Javorový sirup | 40 |
Energetická hodnota celkem: 5137 kJ
Bílkoviny (g): 53,
Tuky (g): 52,
Sacharidy (g): 141,
SAFA (g): 23,
Cukry (g): 101,
Vláknina (g): 19,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 642 kJ
Bílkoviny (g): 6.6, Tuky (g): 6.5, Sacharidy (g): 17.6, SAFA (g): 2.9, Cukry (g): 12.6, Vláknina (g): 2.4, Sůl (g): 0.1
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
