TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Moravské otrubové buchtičky

Zpět
  • Autor: shipka45
  • Doba přípravy (min.): 60
  • Uživatelský recept
  • Porce: 7.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 4122 kJ

Bílkoviny (g): 78, Tuky (g): 23, Sacharidy (g): 105 SAFA (g): 6 Cukry (g): 50 Vláknina (g): 6 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 589 kJ

Bílkoviny (g): 11.1, Tuky (g): 3.3, Sacharidy (g): 15 SAFA (g): 0.9 Cukry (g): 7.1 Vláknina (g): 0.9 Sůl (g): 0.1

Postup přípravy

Žĺtky vymiešame s sladidlo podľa chuti, polovičkou tvarohu, pridáme otruby, , prášok do pečiva, mlieko a vyšľaháme. Z bielkov vyšľaháme tuhý sneh a jemne vmiešame do otrubovej hmoty. Na fóliu na pečenie vrstvíme kôpky ďalej od seba. Cesto sa roztečie. Druhú polovicu tvarohu vymiešame s namočeným goji, škoricou a sladidlom. Na každú otrubovú kôpku navrstvíme tvaroh. Dáme do vyhriatej rúry piecť na 30 - 40 min. Po upečení, necháme vychladnúť priamo na plechu.

Fotografie

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři