- Autor: shipka45
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Česnek | 10 |
| Cibule šalotka | 20 |
| Brokolice | 200 |
| Olej slunečnicový | 10 |
| Syr Kleopatra 20% | 30 |
Energetická hodnota celkem: 1065 kJ
Bílkoviny (g): 18,
Tuky (g): 15,
Sacharidy (g): 18,
SAFA (g): 4,
Cukry (g): 6,
Vláknina (g): 6,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 533 kJ
Bílkoviny (g): 9, Tuky (g): 7.5, Sacharidy (g): 9, SAFA (g): 2, Cukry (g): 3, Vláknina (g): 3, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
