- Autor: ivet64
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Rýže Arborio (v suchém stavu) | 150 |
Pórek | 376 |
Šmakoun uzený | 200 |
Česnek | 10 |
Olej běžný (průměr) | 12 |
Sójová omáčka | 10 |
Energetická hodnota celkem: 3858 kJ
Bílkoviny (g): 49,
Tuky (g): 15,
Sacharidy (g): 148,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 16,
Vláknina (g): 19,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 1929 kJ
Bílkoviny (g): 24.5, Tuky (g): 7.5, Sacharidy (g): 74, SAFA (g): 1, Cukry (g): 8, Vláknina (g): 9.5, Sůl (g): 1.5
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.