TOPlist


Avokádová pomazánka Roma

  • Uživatelský recept
  • Autor: romidra
  • Porce: 4.00
  • Doba přípravy (min.): 5

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Česnek1
Pilos Cottage light 74
Avokádo123
Boni žervé123

Energetická hodnota celkem: 2299 kJ

Bílkoviny (g): 17, Tuky (g): 49, Sacharidy (g): 10 SAFA (g): 23 Cukry (g): 7 Vláknina (g): 6 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 575 kJ

Bílkoviny (g): 4.3, Tuky (g): 12.3, Sacharidy (g): 2.5 SAFA (g): 5.8 Cukry (g): 1.8 Vláknina (g): 1.5 Sůl (g): 0.5


Dochucovadla:

Pepř,sůl,česnek

Postup přípravy

Zralé avokádo rozmačkáme,přidáme ostatní přísady a vše smícháme.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma