TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Kuřecí čína s arašídy

Zpět
  • Autor: Pernella
  • Doba přípravy (min.): 20
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Dochucovadla:

Sojová omáčka, česnek, sůl, pepř, chilli

Energetická hodnota celkem: 2302 kJ

Bílkoviny (g): 69, Tuky (g): 23, Sacharidy (g): 16 SAFA (g): 5 Cukry (g): 7 Vláknina (g): 5 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1151 kJ

Bílkoviny (g): 34.5, Tuky (g): 11.5, Sacharidy (g): 8 SAFA (g): 2.5 Cukry (g): 3.5 Vláknina (g): 2.5 Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

Maso obalíme ve vejci se solamylem. Na sucho opražíme arašídy, osmahneme obalené maso, přidáme zeleninu a restujeme do změknutí.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři