TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Snídaňový dortík bez cukru

Zpět
  • Autor: Ircak13
  • Doba přípravy (min.): 40
  • Uživatelský recept
  • Porce: 8.00

Ingredience

Dochucovadla:

lžička perníkového koření, skořice

Energetická hodnota celkem: 8356 kJ

Bílkoviny (g): 61, Tuky (g): 107, Sacharidy (g): 192 SAFA (g): 27 Cukry (g): 47 Vláknina (g): 45 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1045 kJ

Bílkoviny (g): 7.6, Tuky (g): 13.4, Sacharidy (g): 24 SAFA (g): 3.4 Cukry (g): 5.9 Vláknina (g): 5.6 Sůl (g): 0.1

Postup přípravy

vločky namočíme do horké vody, mezi tím si rozmačkáme banán nastrouháme mrkev a s ostatníma přísadaba zamícháme. přendáme do vymazané dortové formy a pečeme 40 min. Neměl by se lepit na špejli.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři