Kategorie receptů

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Tvarohový koláč strouhaný

Autor: koral
Doba přípravy (min.): 20
Uživatelský recept
Porce: 12.00

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Mléko čerstvé odstředěné (0,5 % tuku)	100
Vejce celé (syrové)	55
Irbis vločka sypké sladidlo	15
Milko tvaroh polotučný	400
Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku)	20
Kypřící prášek do pečiva	8
Mouka pšeničná polohrubá	400
Kakao Holandské (v suchém stavu)	8
Hera	250

Energetická hodnota celkem: 15079 kJ

Bílkoviny (g): 101, Tuky (g): 205, Sacharidy (g): 331, SAFA (g): 98, Cukry (g): 34, Vláknina (g): 15, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1257 kJ

Bílkoviny (g): 8.4, Tuky (g): 17.1, Sacharidy (g): 27.6, SAFA (g): 8.2, Cukry (g): 2.8, Vláknina (g): 1.3, Sůl (g): 0.1

Postup přípravy

Z hery,kakaa,polohr.mouky,prášku do pečiva a mléka uděláme těsto. Z tvarohu,stevie (nebo kdo chce cukru 150 g),vejce a mléka uděláme tvarohový krém. Půl těsta nastrouháme na plech,pak dáme na těsto tvarohový krém, a potom nahoru nastrouháme další polovinu těsta. Pečeme 30 minut na 180°.