TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Lehká večeře s ředkvičkami-omeleta

Zpět
  • Autor: tkoskubova
  • Doba přípravy (min.): 5
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Dochucovadla:

Sůl,sladká paprika,oregano

Energetická hodnota celkem: 715 kJ

Bílkoviny (g): 13, Tuky (g): 11, Sacharidy (g): 3, SAFA (g): 4, Cukry (g): 2, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 1

Postup přípravy

Ředkvičky nakrájíme na tenké plátky a dáme podusit na pánvičku s troškou oleje.Přidáme rozšlehané vejce,nakrájené rajče,případně trochu pórku.Na téměř upečenou omeletu poklademe plátky tvrdého sýra.Osolíme,okořeníme a můžeme si pochutnat.

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

05. 03. 2017 21:42
mnam...dala bych si

Naši partneři