- Autor: hansrene
- Doba přípravy (min.): 90
- Uživatelský recept
- Porce: 13.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Čočka velkozrnná (v suchém stavu) | 150 |
| Mrkev | 41 |
| Cibule | 57 |
| Česnek | 17 |
| Olej olivový | 7 |
| Mouka žitná celozrnná | 18 |
| Vejce celé (syrové) | 85 |
Dochucovadla:
Sůl, pepř a majoránka
Energetická hodnota celkem: 3362 kJ
Bílkoviny (g): 50,
Tuky (g): 17,
Sacharidy (g): 111,
SAFA (g): 4,
Cukry (g): 10,
Vláknina (g): 27,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 259 kJ
Bílkoviny (g): 3.8, Tuky (g): 1.3, Sacharidy (g): 8.5, SAFA (g): 0.3, Cukry (g): 0.8, Vláknina (g): 2.1, Sůl (g): 0.1
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
