TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Masová směs

Zpět
  • Autor: martashi
  • Doba přípravy (min.): 45
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl,pepř, bylinky podle chuti

Energetická hodnota celkem: 3331 kJ

Bílkoviny (g): 82, Tuky (g): 38, Sacharidy (g): 31 SAFA (g): 16 Cukry (g): 12 Vláknina (g): 5 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 833 kJ

Bílkoviny (g): 20.5, Tuky (g): 9.5, Sacharidy (g): 7.8 SAFA (g): 4 Cukry (g): 3 Vláknina (g): 1.3 Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Nahrubo mleté maso smícháme s cibulí, česnekem a bylinkami, osolíme a okořeníme, dusíme do měkka na oleji. Plníme do brambor.košíčků.

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři