TOPlist


Jak si nahrát profilovou fotku?

Informace

  • Registrace: 25. 06. 2016

sebekoučink Sebekoučink

Nezaplacený cyklus 2016/3 smazán automaticky dne 03.12.2016

Získané body

Jak sbírat body?

Počítadlo pohybu

Můj pohyb

Chůze:0 km
Kolo:0 km
Cvičení:0 h 0 min

Všichni uživatelé

Chůze:93955.17 km
Kolo:52454.82 km
Cvičení:4296 h 26 min

Přidat pohyb

STOBkolo

Více o STOBkolu

Kasna

Zobrazit pouze zprávy (poslední: 10.09.2016 07:38)

Aktivita uživatele

07. 09. 2016 13:26

Kasna Mám dotaz na SAFA ... pokud si chci na žitný chléb něco máznout, tak v domnění že to je ok sahám po gervé a lučině. K mému velkému překvapení má oboje vyšší SAFA. Pomazánky typu celerová, mrkvová a ředkvičková s tvarohem mi k srdci tedy nepřirostly. Poradíte mi co ideálně a chutně lze použít?

07. 09. 2016 20:43

Když si nenamažeš celý kelímek gervais nebo lučiny, vejdeš se do žlutého semaforku SAFA a ten se toleruje. Vyšší SAFA je v živočišných tucích než v rostlinných.

10. 09. 2016 07:38

Kasna ok díky

05. 09. 2016 18:15

Sibule ohodnotil recept Cuketové nudle s Cottage sýrem

04. 09. 2016 21:10

Kasna zveřejnil recept Zapečená cuketa se zeleninou a kuskusem | Zapečená cuketa se zeleninou a kuskusem

04. 09. 2016 21:09

Kasna zveřejnil recept Cuketové nudle s Cottage sýrem | Cuketové nudle s Cottage sýrem

25. 06. 2016 14:22

Kasna se připojil ke STOB klubu.

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 19.10.2019 v Praze v Modřanech. Více info zde

Ankety

Vylučujete z jídelníčku určitou skupinu potravin (např. mléčné výrobky, maso, potraviny obsahující lepek)?

Hlasovat