TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 25. 06. 2016

Jak si nahrát profilovou fotku?

Kasna

Sebekoučink

Nezaplacený cyklus 2016/3 smazán automaticky dne 03.12.2016

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 617
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 106351.78 km
Kolo: 56967.74 km
Cvičení: 4592 h 12 min

Přátelé

Počet přátel: 0

?

Jak požádat o přátelství

Kasna

Aktivita uživatele

07. 09. 2016 13:26
Kasna
Mám dotaz na SAFA ... pokud si chci na žitný chléb něco máznout, tak v domnění že to je ok sahám po gervé a lučině. K mému velkému překvapení má oboje vyšší SAFA. Pomazánky typu celerová, mrkvová a ředkvičková s tvarohem mi k srdci tedy nepřirostly. Poradíte mi co ideálně a chutně lze použít?
07. 09. 2016 20:43
Když si nenamažeš celý kelímek gervais nebo lučiny, vejdeš se do žlutého semaforku SAFA a ten se toleruje. Vyšší SAFA je v živočišných tucích než v rostlinných.
10. 09. 2016 07:38
ok díky
05. 09. 2016 18:15
04. 09. 2016 21:10
Kasna
zveřejnil recept Zapečená cuketa se zeleninou a kuskusem | Zapečená cuketa se zeleninou a kuskusem
04. 09. 2016 21:09
Kasna
zveřejnil recept Cuketové nudle s Cottage sýrem | Cuketové nudle s Cottage sýrem
25. 06. 2016 14:22
Kasna
se připojil ke STOB klubu.

Kvíz o ceny

Soutěž o tyčinky YES!
Soutěž byla ukončena, gratulujeme vítězům:
Berysvob
Ehwaz
Barunka0111

Ankety

Jak jste na tom s váhou po období karantény?

Naši partneři