TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 15. 06. 2010

Jak si nahrát profilovou fotku?

ivamal

Online program STOBlife

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 144401.88 km
Kolo: 67291.75 km
Cvičení: 5993 h 45 min

Přátelé

Lektoři

?

Jak si přidat lektora

Získané body

Tento měsíc: 105
Celkem: 5985
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

30 let zkušeností s hubnutím předá na semináři 4.2. iva Málková

19. 01. 2014


Těším se na vás na prvním semináři z cyklu  podvečerních seminářů, které

se budou konat vždy první úterý v měsíci od 17.30 do 20.30,

Karlínské náměstí  6, v prostorách společnosti Ženy s.r.o.

1. seminář 4. 2. 2014

Hubnoucí džungle aneb jak „neprohubnout“ život.
Seminář je určen především problematice bludného kruhu, kde se střídá období nekontroly s hubnoucím obdobím. První část bude více psychologická a pak si povíme, jak si pomocí stobových oomůcek sestavit jídelníček.  Součástí semináře budou i  chutné nutričně výhodné ochutnávky  jak pro milovníky sladkého,tak slaného. Odnesete si i zajímavé materiály a něco zdravého na zub.

 

 

Pro více informací shlédněte na www.stob.cz sekci pro odborníky.

http://www.stob.cz/odborne-akce/blog


Budu ráda, když se při těchto akcích také navzájem poznáme. Budete si zde

moci zakoupit i pomůcky STOBu se slevou a nakoupit si široký rejstřík

šmakouních produktů.

 

 



Hodnocení (4 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

08. 02. 2014 21:19
Moc děkujeme za zajímavý seminář! Hlavně ta druhá psychologická část byla pro mě moc přínosná a potřebná - o jídle už jsem se tu za ten rok a kousek leccos dověděla, ale oblbnout sama sebe, to mi jde někdy hodně ztuha. Nechtěla byste někdy udělat podobný seminář zaměřený na nás, co už máme našlápnuto "z kola ven" - z toho, které jste nám tam prezentovala - ale ta dostředivá síla nám je pořád v patách?
20. 01. 2014 11:03
bohužel,nejsem z Prahy a kvůli pracovnímu vytížení si o tom můžu nechat jen zdát.
19. 01. 2014 23:01
Témata zní lákavě, bohužel jsem z Moravy, tak je to pro mě trochu "z ruky" :-( Amalko, vůbec nezní nelogicky, to, co píšete, i pro mě byla redukce tak nějak snažší než udržování, možná jsem byla více motivovaná, teď se snažím o udržování a ne vždy se daří - lítám plus minus kilo, dvě nahoru a dolů, mám tendence povolit, hlavně v jídle, sport naštěstí držím :-) Ale popravdě, tato období nerovnováhy jsou pro mě celkem psychicky náročné. Ať se daří :-)
19. 01. 2014 20:20
Tak jsem se taky přihlásila, Sice to největší hubnutí už mám po roce sebekoučinku za sebou, ale teď potřebuju udržet, případně ještě trochu snížit, a i když to zní tak nějak nelogicky, tak zhubnout z BMI 32 mi přišlo jako hračka proti udržet BMI 24. A tak se moc těším, že mi seminář pomůže předejít tomu období nekontroly, do kterého jsem sice zatím ještě nespadla, ale někdy už mi k tomu moc nechybí.
19. 01. 2014 17:21
Bohužel,ale nejsem z Prahy....
16. 01. 2014 23:40
Dobry den, ano vsechny uterni vecerni seminare se konaji v Praze 8, Karlínské náměstí 6. Prihlasit se muzete zde: http://www.stob.cz/odborne-akce-aktualni-akce-stob/podvecerni-seminare-o-vyzive
15. 01. 2014 19:16
Seminář na téma- jak se mít ráda, by byl hodně přínosný.
15. 01. 2014 18:53
Dobrý den, nevím, jestli jsem to někde nepřehlídla, ale kde se budou jednotlivé semináře konat, v Karlíně? Konkrétně se mi jedná o "Hubnoucí džungli" 4. 2. 2014. Děkuji :-)
11. 01. 2014 18:03
jó, jsem těžký oříšek, to by bylo co louskat §:-)
10. 01. 2014 22:45
asi budeme muset udělat seminář na téma jak se mít ráda
08. 01. 2014 07:57
ráda, děkuji.........., ale není na co koukat :(
08. 01. 2014 00:00
Tak se mi tam pak piřhlašte at vás vidím naživo
07. 01. 2014 21:16
Tak jsem se přihlásila, těším se...
06. 01. 2014 18:06
na naše semináře jezdí i lidi ze slovenska - proto děláme většinou dva dny za sebou
06. 01. 2014 18:04
Lektorka je velmi zkušená a podává to srozumitelně, prakticky, je to i pro edukované laiky a uživatelé stobklubu ,mezi takové lidi určitě patří
06. 01. 2014 16:45
Škoda, že je vše na druhé straně republiky
06. 01. 2014 16:38
p. Málková, myslíte že já coby laik něco z toho pochopím?
06. 01. 2014 14:37
ta jídla navíc - v podstatě nácvik vůle hned tak opakovat nebudeme, protože lektorka je hodně vytížená, to děláme mimořádně, ostatní témata výživová mohou být i na přání, když bude zájem
06. 01. 2014 10:14
tak toto se mi velice líbí a je to přesně to, co mi chybí. děkuji a budu se těšit :-)
04. 01. 2014 23:24
leden a únor časově nezvládám (hlavně ta jídla navíc vypadají zajímavě), ale na nějaké jarní bych zašla, tak pokud to půjde, prosím o "oživování" článku
04. 01. 2014 23:06
Moc zajímavá témata, nemáte někdo z řad "laiků" zájem jít na ty první dva celodenní, já bych šla asi hlavně na ty jídla navíc.
Hravě žij zdravě

Na provozu webového portálu STOBklub se podílí Hravě žij zdravě z. s. Projekt je spolufinancován z dotace HMP (DOT/81/01/002536/2025).

Naši partneři