TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 15. 06. 2010

Jak si nahrát profilovou fotku?

ivamal

Sebekoučink

Zaplacený cyklus 2021/2 archivován automaticky dne 22.06.2021

Získané body

Tento měsíc: 105
Celkem: 5712
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 122003.28 km
Kolo: 64187.03 km
Cvičení: 5107 h 54 min

Přátelé

Lektoři

?

Jak si přidat lektora

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

30 let zkušeností s hubnutím předá na semináři 4.2. iva Málková

19. 01. 2014


Těším se na vás na prvním semináři z cyklu  podvečerních seminářů, které

se budou konat vždy první úterý v měsíci od 17.30 do 20.30,

Karlínské náměstí  6, v prostorách společnosti Ženy s.r.o.

1. seminář 4. 2. 2014

Hubnoucí džungle aneb jak „neprohubnout“ život.
Seminář je určen především problematice bludného kruhu, kde se střídá období nekontroly s hubnoucím obdobím. První část bude více psychologická a pak si povíme, jak si pomocí stobových oomůcek sestavit jídelníček.  Součástí semináře budou i  chutné nutričně výhodné ochutnávky  jak pro milovníky sladkého,tak slaného. Odnesete si i zajímavé materiály a něco zdravého na zub.

 

 

Pro více informací shlédněte na www.stob.cz sekci pro odborníky.

http://www.stob.cz/odborne-akce/blog


Budu ráda, když se při těchto akcích také navzájem poznáme. Budete si zde

moci zakoupit i pomůcky STOBu se slevou a nakoupit si široký rejstřík

šmakouních produktů.

 

 



Hodnocení (4 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

08. 02. 2014 21:19
Moc děkujeme za zajímavý seminář! Hlavně ta druhá psychologická část byla pro mě moc přínosná a potřebná - o jídle už jsem se tu za ten rok a kousek leccos dověděla, ale oblbnout sama sebe, to mi jde někdy hodně ztuha. Nechtěla byste někdy udělat podobný seminář zaměřený na nás, co už máme našlápnuto "z kola ven" - z toho, které jste nám tam prezentovala - ale ta dostředivá síla nám je pořád v patách?
20. 01. 2014 11:03
bohužel,nejsem z Prahy a kvůli pracovnímu vytížení si o tom můžu nechat jen zdát.
19. 01. 2014 23:01
Témata zní lákavě, bohužel jsem z Moravy, tak je to pro mě trochu "z ruky" :-( Amalko, vůbec nezní nelogicky, to, co píšete, i pro mě byla redukce tak nějak snažší než udržování, možná jsem byla více motivovaná, teď se snažím o udržování a ne vždy se daří - lítám plus minus kilo, dvě nahoru a dolů, mám tendence povolit, hlavně v jídle, sport naštěstí držím :-) Ale popravdě, tato období nerovnováhy jsou pro mě celkem psychicky náročné. Ať se daří :-)
19. 01. 2014 20:20
Tak jsem se taky přihlásila, Sice to největší hubnutí už mám po roce sebekoučinku za sebou, ale teď potřebuju udržet, případně ještě trochu snížit, a i když to zní tak nějak nelogicky, tak zhubnout z BMI 32 mi přišlo jako hračka proti udržet BMI 24. A tak se moc těším, že mi seminář pomůže předejít tomu období nekontroly, do kterého jsem sice zatím ještě nespadla, ale někdy už mi k tomu moc nechybí.
19. 01. 2014 17:21
Bohužel,ale nejsem z Prahy....
16. 01. 2014 23:40
Dobry den, ano vsechny uterni vecerni seminare se konaji v Praze 8, Karlínské náměstí 6. Prihlasit se muzete zde: http://www.stob.cz/odborne-akce-aktualni-akce-stob/podvecerni-seminare-o-vyzive
15. 01. 2014 19:16
Seminář na téma- jak se mít ráda, by byl hodně přínosný.
15. 01. 2014 18:53
Dobrý den, nevím, jestli jsem to někde nepřehlídla, ale kde se budou jednotlivé semináře konat, v Karlíně? Konkrétně se mi jedná o "Hubnoucí džungli" 4. 2. 2014. Děkuji :-)
11. 01. 2014 18:03
jó, jsem těžký oříšek, to by bylo co louskat §:-)
10. 01. 2014 22:45
asi budeme muset udělat seminář na téma jak se mít ráda
08. 01. 2014 07:57
ráda, děkuji.........., ale není na co koukat :(
08. 01. 2014 00:00
Tak se mi tam pak piřhlašte at vás vidím naživo
07. 01. 2014 21:16
Tak jsem se přihlásila, těším se...
06. 01. 2014 18:06
na naše semináře jezdí i lidi ze slovenska - proto děláme většinou dva dny za sebou
06. 01. 2014 18:04
Lektorka je velmi zkušená a podává to srozumitelně, prakticky, je to i pro edukované laiky a uživatelé stobklubu ,mezi takové lidi určitě patří
06. 01. 2014 16:45
Škoda, že je vše na druhé straně republiky
06. 01. 2014 16:38
p. Málková, myslíte že já coby laik něco z toho pochopím?
06. 01. 2014 14:37
ta jídla navíc - v podstatě nácvik vůle hned tak opakovat nebudeme, protože lektorka je hodně vytížená, to děláme mimořádně, ostatní témata výživová mohou být i na přání, když bude zájem
06. 01. 2014 10:14
tak toto se mi velice líbí a je to přesně to, co mi chybí. děkuji a budu se těšit :-)
04. 01. 2014 23:24
leden a únor časově nezvládám (hlavně ta jídla navíc vypadají zajímavě), ale na nějaké jarní bych zašla, tak pokud to půjde, prosím o "oživování" článku
04. 01. 2014 23:06
Moc zajímavá témata, nemáte někdo z řad "laiků" zájem jít na ty první dva celodenní, já bych šla asi hlavně na ty jídla navíc.

Kvíz o ceny

Soutěž o 5 poukazů na eshop REJFOOD v hodnotě 400 Kč
Soutěž byla ukončena. Gratulujeme vítězům:
LadyPaula
Simmonska
Libara
Capart
Ilona92

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři