TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 10. 01. 2015

Jak si nahrát profilovou fotku?

oharek

Původní Sebekoučink

32 %
0 kg 2.8 kg

Již zhubnuto: 0.9 kg

Získané body

Tento měsíc: 366
Celkem: 11549
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 132242.20 km
Kolo: 65966.90 km
Cvičení: 5477 h 32 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

ani to moc nebolí :-)

11. 04. 2015

Ahoj, jmenuji se Marta,
je mi 52 let a bydlím kousek od Pelhřimova. Na těchto stránkách jsem se registrovala přesně před 3 měsíci a vůbec si netroufla zpočátku se nějak prezentovat, neboť jsem si nevěřila. Nevěřila jsem tomu, že zde vydržím 3měsíce, že se pro mě stane pohyb nedílnou součástí života, že se mi podaří nějaké to kilo sundat. Ale vydržela jsem, sundala bezmála 6 kilogramů a po 3 měsících zjistila, že to hubnutí , kvůli kterému jsem se léta trápila - začalo být pro mě až druhořadé. Na prvním místě nyní převažuje skutečnost, že jsem se začala cítit lépe, odezněly vleklé žaludeční potíže, přibyla energie a zlepšil se spánek.Velké poděkování patří mému spolužákovi Láďovi a jeho manželce Hance, kteří mi o semaforkách řekli a motivovali vlastními příklady natolik, že jsem se rozhodla to zkusit. A jak říká Hanka - když se chce, tak to jde a na těchto stránkách  to ani moc nebolí  :-). Takže jsem se pustila do dalších 5kilogramů, teď už se toho nebojím a těším se na další zkvalitňování svého života, byť už nepatřím k mladým holkám  :-) a ten úbytek na váze je k tomu všemu jen takovou třešničkou na dortu.                         Všem nám držím palce !

 

Hodnocení (22 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

13. 04. 2015 07:44
Jde ti to skvělé! Gratuluji a přeji hodně dalších úspěchů :-)
13. 04. 2015 07:29
To je super, že ti to tak jde a že se ti daří a ještě tě to baví. Gratuluju!
13. 04. 2015 07:23
Gratuluji k pěknému výsledku a přeji nesejít z nastoupené cesty.
12. 04. 2015 19:14
Gratuluji, správné rozhodnutí :-), já se zpočátku také přihlásila kvůli hubnutí,(dala jsem dolů 20kg ) pak jsem přidala pohyb a cítím se skvěle.
12. 04. 2015 17:22
Marti, blahopreju i ke zhubnutým kilum, ale hlavne k tomu, ze se cítís lépe. A je nás tu i dost kterým uz 50 let také bylo. Jen tak dál, drzím palce:-))
12. 04. 2015 16:23
Paráda,radost počíst a když ty kila pryč jsou jen bonus,tím líp.Dobrý pocit ze sebe a že se zlepšil zdravotní stav,za tu práci určitě stojí.Tak ať se daří i dál :-)!
12. 04. 2015 11:07
Super napsané a nejdůležitější: změna přístupu. Paráda. Moc gratuluji a přeji mnoho dalších úspěchů :-)
12. 04. 2015 10:49
Marti, to je prima, že cítíš mnohem lépe! A napsala jsi to moc hezky.
12. 04. 2015 09:55
gratuluji :-)
12. 04. 2015 09:50
Gratuluji a přeji hodně třešniček
12. 04. 2015 09:34
Vítej, je dobře, že už víš , že je to i o tom, cítit se dobře a zlepšit si zdraví :-D Držím palce....
12. 04. 2015 09:19
Bezva! Gratuluji!
12. 04. 2015 08:24
Gratuluji a držím palečky
12. 04. 2015 08:21
Zdravím, pochopila jsi to výborně a pokud budeš takto pokračovat budeš mít třešní plný košíček, držím palce
12. 04. 2015 08:17
Vítej do klubu !
12. 04. 2015 07:32
Nejprve jsem se podívala na Tvůj blog, aniž bych věděla, že žádost o přátelství je od Tebe. Myslím si, že si budeme mít co říct. Vítej mezi přáteli.
12. 04. 2015 07:30
Je to tak, jak píšeš. Při tomto způsobu hubnutí je to o tom, jak se cítíš a hubnutí se pak už dostaví samo. Tak se začni mít ráda a budou další hezké výsledky.
12. 04. 2015 07:14
výborně, ať to jde stejně dobře a bezbolestně i nadále
12. 04. 2015 01:11
Jen tak dál ;-)
11. 04. 2015 22:49
Marti, moooc pěkně jsi to napsala :-P tak si tu třešničku pěkně vychutnávej !
11. 04. 2015 21:35
Gratuluju, přeji Ti,ať se Ti daří dál:-)
11. 04. 2015 21:16
Paráda!!! Máš pravdu, je to bezva, jak se s ubývajícími kily mění ledacos ne jen postava.-)))! Ať se daří dál!
11. 04. 2015 20:59
držím palce ať se ti tu vede i nadále.
11. 04. 2015 20:54
Dobré rozhodnutí.
11. 04. 2015 20:52
Gratuluji k pěknému výsledku a ať se daří i dál.
11. 04. 2015 20:48
Jsi skvělá, gratuluji a držím palce. :-)
11. 04. 2015 20:37
Gratuluji ke krásnému výsledku...zjištění, že to vlastně ani moc nebolí:-) a rozhodnutí zkvalitnit život!:-)
11. 04. 2015 19:39
Gratuluji a držím palce, ať se daří i dál!
11. 04. 2015 19:19
Já tobě taky :-))
11. 04. 2015 19:12
Držím palce...a mladá holka teda jsi !!!!
11. 04. 2015 19:11
Držím ti palce

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři