- Autor: Kaityy
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Sádlo vepřové škvařené | 25 |
| Corn flakes BonaVita | 50 |
| Vejce celé (syrové) | 20 |
| Krůtí prsa bez kůže (syrová) | 170 |
| Česnek | 3 |
Dochucovadla:
Sul, pepr, cesnek, paprika cervena
Energetická hodnota celkem: 2608 kJ
Bílkoviny (g): 46,
Tuky (g): 29,
Sacharidy (g): 44,
SAFA (g): 13,
Cukry (g): 3,
Vláknina (g): 1,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 1304 kJ
Bílkoviny (g): 23, Tuky (g): 14.5, Sacharidy (g): 22, SAFA (g): 6.5, Cukry (g): 1.5, Vláknina (g): 0.5, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
naložím maso sul, pepr, cesnek, paprika cervena, pote obalim ve vejci a rozdrcenych cornflakes a dam do trouby pect.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
