- Autor: Kaityy
- Doba přípravy (min.): 15
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Olej olivový | 15 |
| Kuřecí prsa na nudličky restovaná (na oleji, nesolená) | 200 |
| Česnek | 6 |
| Cibule | 30 |
| Paprika červená | 30 |
| Paprika zelená | 30 |
| Mrkev | 50 |
| Celer bulva | 30 |
| Sójová omáčka | 10 |
| Arašídy pražené solené | 20 |
| Voda | 100 |
Dochucovadla:
sojová omáčka, housing sauce
Energetická hodnota celkem: 2866 kJ
Bílkoviny (g): 72,
Tuky (g): 36,
Sacharidy (g): 16,
SAFA (g): 7,
Cukry (g): 7,
Vláknina (g): 6,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 955 kJ
Bílkoviny (g): 24, Tuky (g): 12, Sacharidy (g): 5.3, SAFA (g): 2.3, Cukry (g): 2.3, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 0.7
Postup přípravy
Na oliv oleji orestuji cibuli, česnek, kuřecí maso naložene v hoising, soja sauce pote pridat nastrouhanaá mrkev, zázvor, paprika, arašídy a chili. Podlít a podusit.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
