- Autor: kacenka18011990
- Uživatelský recept
- Porce: 250.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Cibule | 60 |
| Rajčata | 500 |
| Paprika červená | 100 |
| Paprika žlutá | 100 |
| Paprika zelená | 100 |
| Sádlo vepřové škvařené | 5 |
| Vejce celé (syrové) | 100 |
| Šunka vepřová nejvyšší jakosti | 100 |
Energetická hodnota celkem: 2150 kJ
Bílkoviny (g): 40,
Tuky (g): 21,
Sacharidy (g): 43,
SAFA (g): 7,
Cukry (g): 27,
Vláknina (g): 14,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 9 kJ
Bílkoviny (g): 0.2, Tuky (g): 0.1, Sacharidy (g): 0.2, SAFA (g): 0, Cukry (g): 0.1, Vláknina (g): 0.1, Sůl (g): 0
Postup přípravy
vše nakrájíme na kostičky, na trošce sádla necháme zesklovatět cibulku a poté k ní přidáme rajčata, dusíme dokud vše nezměkne. poté přidáme papriky, opět dusíme, dokud není měkká. Volitelně lze přidat i cuketu (zároveň s paprikou). když je vše měkké, přidáme šunku, vajíčko, necháme ještě chvíli povařit, osolíme a můžeme podávat :)
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
