TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Květák zapečený s bramborovou kaší

Zpět
  • Autor: martashi
  • Doba přípravy (min.): 40
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 6977 kJ

Bílkoviny (g): 71, Tuky (g): 85, Sacharidy (g): 157 SAFA (g): 31 Cukry (g): 49 Vláknina (g): 33 Sůl (g): 6

Energetická hodnota na 1 porci: 1744 kJ

Bílkoviny (g): 17.8, Tuky (g): 21.3, Sacharidy (g): 39.3 SAFA (g): 7.8 Cukry (g): 12.3 Vláknina (g): 8.3 Sůl (g): 1.5

Postup přípravy

Bramborovou kaši rozprostřeme do zapékací formy vymazané a vysypané mletými vlašskými ořechy, lehce povařený květák rozebraný na růžičky poskládáme na bramborovou kaši a zasypeme sýrem, zapečeme v troubě do lehce růžova.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři