- Autor: tkoskubova
- Doba přípravy (min.): 40
- Uživatelský recept
- Porce: 5.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Jogurt bílý nízkotučný průměr | 400 |
| Mouka pšeničná polohrubá | 400 |
| Sýr nízkotučný polotvrdý 20% průměr | 100 |
| Niva 50% | 30 |
| Camembert 30% | 30 |
| Rajčata | 300 |
Energetická hodnota celkem: 8500 kJ
Bílkoviny (g): 109,
Tuky (g): 26,
Sacharidy (g): 327,
SAFA (g): 16,
Cukry (g): 40,
Vláknina (g): 17,
Sůl (g): 4
Energetická hodnota na 1 porci: 1700 kJ
Bílkoviny (g): 21.8, Tuky (g): 5.2, Sacharidy (g): 65.4, SAFA (g): 3.2, Cukry (g): 8, Vláknina (g): 3.4, Sůl (g): 0.8
Postup přípravy
Jogurt,mouku,vejce smícháme,přidáme prášek do pečiva a osolíme.Takto připravené těsto rozetřeme na pečící papír a přidáme ingredience dle chuti.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
