Dušená zelenina
- Uživatelský recept
- Autor: Jaja3
- Porce: 2.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Cibule | 26 |
Česnek | 4 |
Paprika červená | 24 |
Rajčata | 64 |
Cuketa | 48 |
Olej řepkový | 7 |
Energetická hodnota celkem: 456 kJ
Bílkoviny (g): 2,
Tuky (g): 7,
Sacharidy (g): 9
SAFA (g): 4
Cukry (g): 5
Vláknina (g): 3
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 228 kJ
Bílkoviny (g): 1, Tuky (g): 3.5, Sacharidy (g): 4.5 SAFA (g): 2 Cukry (g): 2.5 Vláknina (g): 1.5 Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by Vás zajímat
Komentáře
Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se