TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Zelný salát s mrkví

Zpět
  • Autor: jojobr
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 5.00

Ingredience

Dochucovadla:

Kmín

Energetická hodnota celkem: 2151 kJ

Bílkoviny (g): 12, Tuky (g): 22, Sacharidy (g): 64 SAFA (g): 2 Cukry (g): 41 Vláknina (g): 25 Sůl (g): 8

Energetická hodnota na 1 porci: 430 kJ

Bílkoviny (g): 2.4, Tuky (g): 4.4, Sacharidy (g): 12.8 SAFA (g): 0.4 Cukry (g): 8.2 Vláknina (g): 5 Sůl (g): 1.6

Postup přípravy

Bílé zelí nakrájet, prosolit, pokmínovat a promačkat. Přidat vymačkané a překrájené kysané zelí, nastrouhanou mrkev, pokrájenou cibuli, olej, podle chuti cukr, trochu vody a promíchat.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři