Kategorie receptů

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Zapečené těstoviny s mletým masem a zeleninou

Zpět

Autor: sona.beaumont
Uživatelský recept
Porce: 4.00

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Olej běžný (průměr)	5
Pernerka špaldová hladká mouka	20
Mrkev	100
Mléko polotučné (1,5 % tuku)	40
Jihočeské máslo 82%	20
Hovězí mleté průměr (syrové)	400
Fusilli červená čočka Tiradell	250
Eidam 30%	40
Lilek	200
Rajský protlak	60
Kukuřice sterilovaná průměr	100

Energetická hodnota celkem: 8112 kJ

Bílkoviny (g): 123, Tuky (g): 100, Sacharidy (g): 127, SAFA (g): 46, Cukry (g): 37, Vláknina (g): 23, Sůl (g): 4

Energetická hodnota na 1 porci: 2028 kJ

Bílkoviny (g): 30.8, Tuky (g): 25, Sacharidy (g): 31.8, SAFA (g): 11.5, Cukry (g): 9.3, Vláknina (g): 5.8, Sůl (g): 1

Postup přípravy

Mohlo by vás zajímat:

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři

Meggle

Zdravé stravování

Klub pevného zdraví

Praha

Ministerstvo zemědělství

Penam

213 RBP