TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

plněné kapustové listy

Zpět
  • Autor: irenavalterova
  • Doba přípravy (min.): 120
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř, kmín, koření na mletá masa

Energetická hodnota celkem: 7130 kJ

Bílkoviny (g): 118, Tuky (g): 98, Sacharidy (g): 76, SAFA (g): 43, Cukry (g): 13, Vláknina (g): 29, Sůl (g): 5

Energetická hodnota na 1 porci: 1783 kJ

Bílkoviny (g): 29.5, Tuky (g): 24.5, Sacharidy (g): 19, SAFA (g): 10.8, Cukry (g): 3.3, Vláknina (g): 7.3, Sůl (g): 1.3

Postup přípravy

Listy kapusty spaříme a scedíme. Maso smícháme s vejcem, cibulí, nakrájeným uzeným, scezenými a propláchnutými fazoleni a chlebouvou strouhankou. Osolíme, okořeníme a vytvarujeme 8 válečků, které zabalíme do kapustových listů (svážeme nití). Naklademe do pekáče, podlijeme trochu vodou a pečeme při 180 stupních 45 minut. Uprostřed pečení balíčky otočíme a je-li třeba, ještě trochu podlijeme. Podáváme s bramborovou kaší. 1 porce = 2 závitky = 290 g

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři