- Autor: Kaityy
- Doba přípravy (min.): 45
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Lasagne (v suchém stavu) | 110 |
| Rajčata | 155 |
| Cibule | 55 |
| Česnek | 10 |
| Tofu natural průměr | 180 |
| Rajský protlak | 10 |
| Rajčatové pyré | 200 |
| Sojová alternativa ke smetaně na vaření (Alpro) | 50 |
| Voda | 300 |
| Gouda 48% | 40 |
| Cukr bílý (řepný, třtinový) | 20 |
Dochucovadla:
sul, pepr, oregano,
Energetická hodnota celkem: 4575 kJ
Bílkoviny (g): 58,
Tuky (g): 33,
Sacharidy (g): 137,
SAFA (g): 11,
Cukry (g): 49,
Vláknina (g): 13,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 2288 kJ
Bílkoviny (g): 29, Tuky (g): 16.5, Sacharidy (g): 68.5, SAFA (g): 5.5, Cukry (g): 24.5, Vláknina (g): 6.5, Sůl (g): 1
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
