TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

celeromrkvová pomazánka

Zpět
  • Autor: kucinka
  • Doba přípravy (min.): 10
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 2220 kJ

Bílkoviny (g): 11, Tuky (g): 28, Sacharidy (g): 58 SAFA (g): 3 Cukry (g): 41 Vláknina (g): 9 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 555 kJ

Bílkoviny (g): 2.8, Tuky (g): 7, Sacharidy (g): 14.5 SAFA (g): 0.8 Cukry (g): 10.3 Vláknina (g): 2.3 Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

Jemně nastrouhat celer, mrkev, jablko. Smíchat s lehkou majonezou a nízkotučným jogurtem. Navršit na křehký chleb a dle chuti pokapat citronem.

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři