TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Plnena vejce s tvarohovou naplni

Zpět
  • Autor: Sibule
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 3042 kJ

Bílkoviny (g): 63, Tuky (g): 42, Sacharidy (g): 25 SAFA (g): 11 Cukry (g): 18 Vláknina (g): 2 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 761 kJ

Bílkoviny (g): 15.8, Tuky (g): 10.5, Sacharidy (g): 6.3 SAFA (g): 2.8 Cukry (g): 4.5 Vláknina (g): 0.5 Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

Vejce Uvaříme natvrdo a vychladime. oloupeme, rozpulime, vyjmeme žloutky. Jen 4 žloutky rozmixujume se 150 g tvarohu, lžíci jogurtu, lžičkou hořčice. Přidáme nasekanou pazitku a jarní cibulku, osolíme a naplníme směsí bilkove pulky. podáváme se salátem z ledového a z polnicku s citr. zálivkou a tmavým pečivem.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři