TOPlist
Sledujte nás:

Všechny recepty STOB najdete také v programu Sebekoučink!

Tortilla s kuřecími medailonky a jogurtovým dipem

Zpět
  • Autor: Karolína Fourová
  • Doba přípravy (min.): 40
  • STOB recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř, čerstvé nebo sušené bylinky (bazalka, oregano, tymián)

Energetická hodnota celkem: 1257 kJ

Bílkoviny (g): 30, Tuky (g): 5, Sacharidy (g): 32 SAFA (g): 2 Cukry (g): 4 Vláknina (g): 4 Sůl (g): 1

Postup přípravy

Kuřecí prso očistíme a nakrájíme na medailonky. Ochutíme bylinkami a malou špetkou soli a pepře a upečeme je v troubě na plechu vyloženém pečícím papírem. Jogurtový dip si připravíme smícháním polotučného bílého jogurtu a nasekaných bylinek, můžeme ještě přidat kapku citronové šťávy, není třeba dip vůbec solit. Tortilly plníme masem, zeleninou a jogurtovým dipem.

Hodnocení (7 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

07. 01. 2018 18:54
Včera jsme měli tortillku a bylo to skvělé...
08. 11. 2017 07:08
Tortily máme moc rádi, dělám něco podobného :-)

Naši partneři