TOPlist


Cuketové špagety s tuňákem

  • Uživatelský recept
  • Autor: jasper
  • Porce: 2.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Cuketa300
Tuňák v oleji (po odkapání)50
Cibule20
Česnek2
Olej olivový10
Parmezán 32%40

Energetická hodnota celkem: 1725 kJ

Bílkoviny (g): 27, Tuky (g): 28, Sacharidy (g): 16 SAFA (g): 11 Cukry (g): 7 Vláknina (g): 3 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 863 kJ

Bílkoviny (g): 13.5, Tuky (g): 14, Sacharidy (g): 8 SAFA (g): 5.5 Cukry (g): 3.5 Vláknina (g): 1.5 Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma