TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Šalát ľadový s paradajkami, paprikou, reďkvičkou a údeným tofu

Zpět
  • Autor: shipka45
  • Doba přípravy (min.): 15
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Dochucovadla:

soľ, čierne korenie

Energetická hodnota celkem: 1537 kJ

Bílkoviny (g): 20, Tuky (g): 25, Sacharidy (g): 19, SAFA (g): 7, Cukry (g): 11, Vláknina (g): 9, Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 769 kJ

Bílkoviny (g): 10, Tuky (g): 12.5, Sacharidy (g): 9.5, SAFA (g): 3.5, Cukry (g): 5.5, Vláknina (g): 4.5, Sůl (g): 1

Postup přípravy

šalátové listy umyjeme a potrháme na menšie kúsky a prelejeme vychladeným nálevom z vodu , 1/2 lyžičky soli a sladidlom podľa vlastného výberu.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři