TOPlist
Sledujte nás:

Všechny recepty STOB najdete také v programu Sebekoučink!

Těstovinový salát s kuřecími nudličkami, rajčaty a rukolou

Zpět
  • Autor: Hanka Malkova
  • Doba přípravy (min.): 30
  • STOB recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř

Energetická hodnota celkem: 4672 kJ

Bílkoviny (g): 83, Tuky (g): 39, Sacharidy (g): 108, SAFA (g): 12, Cukry (g): 19, Vláknina (g): 16, Sůl (g): 6

Energetická hodnota na 1 porci: 2336 kJ

Bílkoviny (g): 41.5, Tuky (g): 19.5, Sacharidy (g): 54, SAFA (g): 6, Cukry (g): 9.5, Vláknina (g): 8, Sůl (g): 3

Postup přípravy

Těstoviny uvaříme dle návodu a necháme vychladnout. Kuřecí prso nakrájíme na nudličky, osolíme, opepříme a orestujeme na troše řepkového oleje. Cherry rajčata a olivy překrojíme na půl, smícháme s omytou rukolou a pokrájenými sušenými rajčaty. Přidáme vychladlé maso a těstoviny, dochutíme dle potřeby pepřem a solí a zakápneme olivovým olejem.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři