TOPlist
Sledujte nás:

Všechny recepty STOB najdete také v programu Sebekoučink!

Bramborový salát s fazolkami a uzenou makrelou

Zpět
  • Autor: Hanka Malkova
  • Doba přípravy (min.): 30
  • STOB recept
  • Porce: 2.00

Ingredience

Dochucovadla:

kopr, citronová šťáva

Energetická hodnota celkem: 3334 kJ

Bílkoviny (g): 38, Tuky (g): 36, Sacharidy (g): 75 SAFA (g): 12 Cukry (g): 18 Vláknina (g): 16 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 1667 kJ

Bílkoviny (g): 19, Tuky (g): 18, Sacharidy (g): 37.5 SAFA (g): 6 Cukry (g): 9 Vláknina (g): 8 Sůl (g): 1

Postup přípravy

Brambory uvaříme ve slupce, těsně před koncem vaření přidáme i mražené fazolky, slijeme a necháme vychladnout. Brambory a fazolky pokrájíme, přidáme uzenou makrelu, nasekaný kopr a ochutíme hořčičným dresinkem, který připravíme smícháním medu, hořčice, citronové šťávy a oleje.

Fotografie

Hodnocení (21 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

23. 10. 2017 17:47
Zajímavá kombinace.
21. 10. 2017 19:59
to může být dobré!
21. 10. 2017 19:58
to může být dobré!
20. 10. 2017 08:39
neumím si to představit, jak to chutná.
19. 10. 2017 11:09
asi bych si to nedala
18. 10. 2017 21:04
lákavé jídlo...
17. 10. 2017 21:22
Škoda, že nemám ráda fazolky, ale určitě by to šlo něčím nahradit.
17. 10. 2017 17:19
Vypadá to dobře.A co tak dát místo makrely tuňáka ?
17. 10. 2017 05:07
Vypadá to moc lákavě.
16. 10. 2017 19:42
To vypadá jedle :-)
16. 10. 2017 19:31
Super nápad, saláty jím ráda k večeři, tento určitě taky zařadím do jídelníčku.
16. 10. 2017 18:49
Děkuji za recept vyzkouším makrelu uzenou miluji
16. 10. 2017 13:23
Uzené ryby jsou na mě moc slané.
16. 10. 2017 12:19
Určitě vyzkouším.
16. 10. 2017 11:55
Vyzkousim - dik za inspiraci:)
16. 10. 2017 08:31
Děkuji za inspiraci, tohle bych si mohla připravit.
16. 10. 2017 08:05
Jednoduché a mohlo by být i dobré :-).
16. 10. 2017 07:34
Sám jsem zvědavý jak to bude chutnat.
16. 10. 2017 07:33
Zajímavé
16. 10. 2017 07:22
Zajímavý a jednoduchý recept.Asi ho vyzkouším.Děkuji.
16. 10. 2017 05:03
Zajímavá kombinace.

Naši partneři