- Autor: martashi
- Doba přípravy (min.): 45
- Uživatelský recept
- Porce: 12.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Borůvky | 120 |
Pudinkový prášek | 30 |
Vlašské ořechy (nesolené) | 120 |
Olej řepkový | 30 |
Citronová šťáva | 10 |
Cukr bílý (řepný, třtinový) | 50 |
Bílek (syrový) | 70 |
Žloutek (syrový) | 40 |
Energetická hodnota celkem: 6635 kJ
Bílkoviny (g): 34,
Tuky (g): 114,
Sacharidy (g): 104,
SAFA (g): 16,
Cukry (g): 62,
Vláknina (g): 12,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 553 kJ
Bílkoviny (g): 2.8, Tuky (g): 9.5, Sacharidy (g): 8.7, SAFA (g): 1.3, Cukry (g): 5.2, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Našleháme žloutky s cukrem, olejem a citronovou šťávou, pak vmícháme směs mletých ořechů,citronové kůry, pudinkového prášku a špetky prdopeče, nakonec vmícháme našlehané bílky. Do formiček na mufiny dáme na dno část těsta nasypeme borůvky a opět zalijeme těstem, pečeme při 180°C do růžova (na suchou špejli)
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.