Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Těstovinový sálát s tuňákem, vejci a okurkou

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Těstoviny (v suchém stavu)	350
Okurka salátová	160
Vejce celé (vařené natvrdo)	55
Tuňák ve vlastní šťávě	170
Cibulka jarní	80
Hollandia Selský jogurt bílý	120
Majonéza light (Hellmann´s)	60

Bílkoviny (g): 96, Tuky (g): 34, Sacharidy (g): 274, SAFA (g): 8, Cukry (g): 22, Vláknina (g): 16, Sůl (g): 4

Bílkoviny (g): 16, Tuky (g): 5.7, Sacharidy (g): 45.7, SAFA (g): 1.3, Cukry (g): 3.7, Vláknina (g): 2.7, Sůl (g): 0.7

Komentáře je možné psát až po přihlášení.