- Autor: Kaityy
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Těstoviny uvařené (solené) | 300 |
| Kuřecí prsa bez kůže (syrová) | 250 |
| Niva 50% | 100 |
| Cottage 20% průměr | 200 |
| Houby sušené průměr | 20 |
| Brokolice | 120 |
| Cuketa | 60 |
| Cibule | 60 |
| Mléko polotučné (1,5 % tuku) | 100 |
| Česnek | 10 |
| Olej běžný (průměr) | 20 |
| Čedar 45% | 20 |
Energetická hodnota celkem: 7188 kJ
Bílkoviny (g): 140,
Tuky (g): 71,
Sacharidy (g): 132,
SAFA (g): 34,
Cukry (g): 27,
Vláknina (g): 12,
Sůl (g): 7
Energetická hodnota na 1 porci: 2396 kJ
Bílkoviny (g): 46.7, Tuky (g): 23.7, Sacharidy (g): 44, SAFA (g): 11.3, Cukry (g): 9, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 2.3
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
