TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

salát s grilovaným lososem

Zpět
  • Autor: irenavalterova
  • Doba přípravy (min.): 45
  • Uživatelský recept
  • Porce: 3.00

Ingredience

Dochucovadla:

bazalka, sůl, pepř, citronová šťáva

Energetická hodnota celkem: 2252 kJ

Bílkoviny (g): 43, Tuky (g): 30, Sacharidy (g): 25, SAFA (g): 14, Cukry (g): 13, Vláknina (g): 6, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 751 kJ

Bílkoviny (g): 14.3, Tuky (g): 10, Sacharidy (g): 8.3, SAFA (g): 4.7, Cukry (g): 4.3, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Filé z lososa upečeme/ugrilujeme. Kůži odstraníme. Zeleninu nakrájíme a smícháme v míse. Přidáme olej, sůl, pepř a nasekanou bazalku. Nakonec přidáme lososa na kousky a promícháme. 1 porce = 242 g

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři