- Autor: ivanka1251965
- Doba přípravy (min.): 60
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Paprika červená | 100 |
| Cuketa | 135 |
| Olej řepkový | 35 |
| Smetana ke šlehání 33% | 125 |
| Hlíva ústřičná | 200 |
| Cibule | 115 |
| Krůtí prsa bez kůže (syrová) | 450 |
| Podravka Original | 15 |
| Houby sušené průměr | 5 |
| Vločky ovesné | 10 |
Dochucovadla:
kmín, pepř
Energetická hodnota celkem: 5788 kJ
Bílkoviny (g): 118,
Tuky (g): 83,
Sacharidy (g): 44,
SAFA (g): 48,
Cukry (g): 21,
Vláknina (g): 15,
Sůl (g): 9
Energetická hodnota na 1 porci: 1929 kJ
Bílkoviny (g): 39.3, Tuky (g): 27.7, Sacharidy (g): 14.7, SAFA (g): 16, Cukry (g): 7, Vláknina (g): 5, Sůl (g): 3
Postup přípravy
Cibuli otestujeme na oleji, přidáme maso, houby, koření, vločky, podlijeme vodou a dusíme cca 30min. Zalijeme smetanou, přidáme na nudličky nakrájenou cuketu a papriku a povaříme 5-10min. Podáváme s rýži nebo těstovinami. Dobrou chuť:-)
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
