- Autor: Kaityy
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Nudle vaječné uvařené (nesolené) | 300 |
| Krůtí prsa bez kůže (syrová) | 110 |
| Tofu natural průměr | 90 |
| Paprika červená | 70 |
| Paprika žlutá | 70 |
| Cibule | 50 |
| Sójová omáčka | 20 |
| Voda | 100 |
| Brokolice | 50 |
| Kešu (nesolené) | 20 |
| Mrkev | 100 |
| Fazole mungo klíčky | 15 |
| Výhonky bambusové | 10 |
| Vejce celé (syrové) | 140 |
| Hoisin omáčka | 20 |
Energetická hodnota celkem: 4720 kJ
Bílkoviny (g): 81,
Tuky (g): 30,
Sacharidy (g): 132,
SAFA (g): 8,
Cukry (g): 37,
Vláknina (g): 13,
Sůl (g): 6
Energetická hodnota na 1 porci: 2360 kJ
Bílkoviny (g): 40.5, Tuky (g): 15, Sacharidy (g): 66, SAFA (g): 4, Cukry (g): 18.5, Vláknina (g): 6.5, Sůl (g): 3
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
