- Autor: mastra
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 5.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Tvaroh odtučněný průměr | 500 |
Slanina anglická | 33 |
Klobása čabajská | 100 |
Vejce celé (syrové) | 55 |
Mouka pšeničná polohrubá | 80 |
Krupice kukuřičná | 30 |
Mouka sójová odtučněná | 20 |
Mouka pohanková | 50 |
Dochucovadla:
sůl
Energetická hodnota celkem: 6967 kJ
Bílkoviny (g): 119,
Tuky (g): 69,
Sacharidy (g): 140,
SAFA (g): 30,
Cukry (g): 21,
Vláknina (g): 11,
Sůl (g): 7
Energetická hodnota na 1 porci: 1393 kJ
Bílkoviny (g): 23.8, Tuky (g): 13.8, Sacharidy (g): 28, SAFA (g): 6, Cukry (g): 4.2, Vláknina (g): 2.2, Sůl (g): 1.4
Postup přípravy
klobásu aslaninu pokrájíme na kostičky a osmahneme. Smícháme tvaroh, mouky vejce, sůl. necháme chvíli odpočinout. Lžicí házíme do vroucí vody nočky a vaříme až vyplavou ještě asi 2 minuty. Zamícháme do klobásy a dosolíme.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.