Čokoládovo pomerančový dort z cizrny
- Uživatelský recept
- Autor: Margharetka
- Porce: 8.00
- Doba přípravy (min.): 60
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Cizrna uvařená (nesolená) | 480 |
| Vejce celé (syrové) | 220 |
| Avokádo | 25 |
| Kakao Holandské se sníženým obsahem tuku (v suchém stavu) | 18 |
| Pomerančová šťáva | 80 |
| Olej řepkový | 6 |
| Banán | 200 |
Energetická hodnota celkem: 6252 kJ
Bílkoviny (g): 78,
Tuky (g): 46,
Sacharidy (g): 188
SAFA (g): 11
Cukry (g): 69
Vláknina (g): 50
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 782 kJ
Bílkoviny (g): 9.8, Tuky (g): 5.8, Sacharidy (g): 23.5 SAFA (g): 1.4 Cukry (g): 8.6 Vláknina (g): 6.3 Sůl (g): 0.1
Dochucovadla:
do dortu patří třtinový cukr, já sladím jen stévií... kakao přidám dle chuti...
Postup přípravy
Mohlo by Vás zajímat
Sdílet:
Komentáře
Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se
